O câncer mais comum no Brasil que pode ser evitado com medidas simples

O câncer de pele é atualmente o tipo de câncer mais frequente no Brasil e no mundo, em nosso país ele corresponde a quase 30% dos tumores malignos diagnosticados. Apesar disso, é também uma das doenças mais preveníveis. Entender os fatores de risco, formas de prevenção e sinais de alerta é essencial para combater essa doença que ocorre devido ao crescimento descontrolado e anormal das células da pele, formando um tumor maligno.

Os tipos mais comuns são:

• Carcinoma basocelular:

  É o tipo menos agressivo e mais comum, frequentemente relacionado à exposição solar crônica.

• Carcinoma espinocelular:

  Um pouco mais agressivo que o basocelular, pode gerar feridas que não cicatrizam.

• Melanoma:

  O tipo mais grave, pode se espalhar rapidamente para outros órgãos se não tratado precocemente.

Fatores de risco

Alguns fatores aumentam a probabilidade de desenvolver câncer de pele, como:

• Histórico familiar da doença.
• Pele clara, olhos claros e cabelos ruivos ou loiros.
• Exposição prolongada ao sol sem proteção adequada, especialmente na infância e adolescência.
• Trabalhos ao ar livre ou atividades frequentes sob o sol sem proteção.

Sinais de alerta

É importante observar a pele regularmente. Os sinais que merecem atenção incluem:

• Manchas que coçam, descamam ou sangram.
• Pintas ou sinais que mudam de tamanho, cor ou formato.
• Feridas que não cicatrizam após quatro semanas.
• Alterações na textura da pele ou dor persistente.

Prevenção

A prevenção é o que você precisa saber para evitar o câncer de pele. Algumas das medidas mais eficazes incluem:

• Evitar exposição ao sol nos horários de pico:

  Entre 10h e 16h, a radiação ultravioleta é mais intensa.

• Uso de proteção solar:

  Aplicar filtro solar com FPS 30 ou mais em todas as áreas expostas, reaplicando a cada duas horas ou após suor intenso ou mergulhos.

• Roupas e acessórios:

  Utilizar chapéus de abas largas, roupas com proteção UV, óculos escuros e barracas de lona.

• Hidratação:

  Manter a pele hidratada com produtos adequados ajuda a minimizar os danos do sol.

• Autoexame:

  Inspecionar a pele regularmente e procurar um dermatologista em caso de alterações suspeitas.

Diagnóstico e tratamento

O diagnóstico precoce é mais do que necessário para o sucesso do tratamento. Ele é feito por meio de avaliação clínica e, em alguns casos, biópsias. Quando detectado no início, o câncer de pele apresenta mais de 90% de chance de cura.

Geralmente o tratamento é realizado por remoção cirúrgica, com altas taxas de sucesso quando se trata do câncer de pele não melanoma.

No caso de um melanoma, pode incluir cirurgia, quimioterapia, radioterapia ou terapias-alvo, dependendo do estágio do tumor.

Câncer comum mas que pode ser evitável

O sol, embora necessário para a síntese de vitamina D, pode ser extremamente prejudicial quando a exposição é excessiva ou feita sem proteção. A radiação ultravioleta é acumulativa, ou seja, os danos se acumulam ao longo da vida, aumentando o risco de câncer de pele com o passar dos anos.

O câncer de pele é uma doença que requer seriedade, mas que pode ser amplamente evitada com cuidados simples no dia a dia. A proteção solar, a conscientização e a busca por ajuda médica ao notar alterações na pele são passos fundamentais para reduzir os índices da doença no Brasil.

Lembre-se: cuidar da pele é cuidar da vida.