A campanha Outubro Rosa busca alertar a população sobre a relevância da prevenção e da detecção precoce do câncer de mama.

Em 2023 foram estimados mais de 70 mil novos casos de câncer de mama no Brasil, sendo o câncer mais comum entre as mulheres, de acordo com dados do INCA (Instituto Nacional de Câncer).

O câncer de mama não afeta apenas mulheres. Embora seja raro, homens também podem desenvolver a doença. Estima-se que 1% dos casos ocorram em homens.

Diagnóstico e Prevenção

O diagnóstico precoce é essencial para aumentar as chances de tratamento eficaz. Para investigação, além do exame clínico, podem ser realizados outros exames, como a mamografia, o ultrassom das mamas, que é usado principalmente nos casos de mamas mais densas, e a biópsia que pode ser solicitada no caso de suspeita de tumor.

A Sociedade Brasileira de Mastologia recomenda que mulheres a partir dos 40 anos façam mamografias anualmente, embora o rastreamento possa começar antes, em mulheres com fatores de risco.

Além da realização regular de exames, adotar hábitos saudáveis é muito importante para a prevenção. Entre as recomendações para reduzir os riscos de câncer de mama estão:

• Manter uma dieta equilibrada
• Praticar atividades físicas regularmente
• Evitar o consumo excessivo de álcool
• Controlar o peso
• Ficar atenta a alterações nas mamas

Atenção: nem todo nódulo é câncer. No entanto, caso identificado algum tipo de nódulo ou alteração na mama, é essencial consultar um médico para avaliação correta.

Sinais de Alerta

É fundamental estar atenta aos sinais que podem indicar a presença de um problema nas mamas. Entre os sinais mais comuns estão:

• Nódulos ou caroços na mama ou na axila, geralmente indolores
• Alterações na forma ou no tamanho da mama
• Mudanças na textura da pele da mama (como retração ou enrugamento)
• Secreção anormal pelos mamilos, especialmente se for sanguinolenta
• Vermelhidão ou descamação na pele da mama ou do mamilo

Se você notar qualquer uma dessas alterações, é essencial procurar um médico.

Além disso, existem alguns fatores que podem aumentar o risco de desenvolver a doença, tais como: idade acima de 50 anos, histórico familiar, fatores genéticos, realizar reposição hormonal por mais de 5 anos, não ter filhos e ter a primeira gravidez após os 30 anos.

Cuide-se hoje para se prevenir amanhã. O diagnóstico precoce pode salvar vidas!